가을 산행 등산 안전수칙 사전에 확인하세요.

가을이 깊어 가면서 단풍도 붉게 물드는 요즘 많은 분들이 가을 산행과 단풍구경을 위해 여행을 떠나고 있습니다.
아름다운 단풍을 보고 힐링을 하는 것도 좋지만 가을 산행 시 안전수칙을 사전에 확인하시고 즐거운 가을 여행 되세요.

Table of Contents

가을 등산 필수품 확인

① 당일 방문할 지역의 산악 날씨를 사전에 확인하세요.

② 안전한 산행을 위해서는 반드시 미끄럼을 방지하고 발목을 보호할 수 있는 등산화를 신어야 합니다.

③ 등산 중 칼로리 소모를 방지하기 위한 물과 간식을 준비하세요.

④ 야생 진드기를 막을 수 있는 돗자리나 방석을 준비하세요.

⑤ 응급상황을 대비해서 응급 랜턴, 여분의 핸드폰 배터리를 준비하세요.

⑥ 산은 기온차가 심하기 때문에 체온 윶를 위해 여분의 옷가지를 준비하세요.

① 등산 전 등산로를 미리 파악하시고 등산장비를 꼼꼼하게 확인 하세요.

② 하루 산행 시간은 8시간을 넘지 않도록 하고 해가 지기 한 두시간전에 해야 합니다.

③ 산행 시 인적이 없는 곳에서라도 음주는 삼가하시고 단독 산행을 하지 마세요.

④ 등산로가 아닌 곳으로 들어섰다면 바로 돌아서 나오시기 바랍니다.

⑤ 우천 시 계곡 산행은 피하셔야 하고 계곡물이 급류로 바뀔 때는 절대 건너지 마시기 바랍니다.

⑥ 산행 중 조난을 당했을 경우에는 계곡을 피하고 산 능선을 따라 이동 하세요.

⑦ 등산 중 경사진 곳이나 바위벽 아래를 지날 때는 낙석에 주의하세요.

① 골절
손상 부위를 차갑게 하세요

② 저체온증
담요, 옷, 따뜻한 물로 체온을 유지할 수 있도록 해야합니다.

③ 발목염좌
통증이 심할 경우에는 바로 무리하지 마시고 바로 하산해야 합니다.

④ 만성질환자
평소 복용하시고 있는 약을 잊지 말고 가져가세요.